Equilíbrio nos hábitos de vida e do controle dos pensamentos.
Um espaço de escuta cuidadosa, baseado em evidência científica, para você entender o que sente, organizar sua história e construir um jeito mais leve de viver o presente.
Quem vai te acompanhar nessa caminhada
Sou Esbela Machado Magalhães Neves, psicóloga clínica registrada no Conselho Regional de Psicologia da Bahia sob o nº 003/36300. Antes de atuar como psicóloga clínica, construí uma carreira de mais de 20 anos no serviço público, onde pedi exoneração do cargo. Fiz, então, uma transição planejada e desejada para a atuação clínica autônoma e liberal.
Atendo exclusivamente online, com previsão de abrir agenda presencial em Salvador, Lauro de Freitas e/ou Camaçari (BA), novidade que será avisada nas minhas redes sociais assim que iniciar.
- Graduação em Psicologia e pós-graduação em Psicologia Positiva
- Extensão universitária em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicopatologia
- Formação em intensivos de suicídio, orientação parental, psicofarmacologia e obesidade/emagrecimento
- Em formação: Pós-Graduação em Terapias Baseadas em Evidências (Terapias Cognitivo-Comportamentais), Pós-Graduação em Psicopatologia, Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), neurociência para psicólogos e manejo da dependência química
- Estudo aprofundado dos transtornos relacionados ao uso de substâncias, comportamentos aditivos e processos de envelhecimento
Esse espaço foi criado para aproximar, não para excluir
Pessoas a partir de 25 anos que sentem que a vida corre no automático, e pessoas 60+ atravessando a aposentadoria e novas fases da vida.
Talvez você já tenha tentado (ou nunca tenha buscado) ajuda, e sinta insegurança para dar mais esse passo. A vida seguiu no próprio ritmo, com demandas sufocantes que, até então, pareciam "sob controle", mas hoje o cansaço e a ansiedade pesam mais do que deveriam.
Para quem tem 60 anos ou mais, a aposentadoria, as mudanças físicas e as perdas de pessoas próximas podem trazer medo, tristeza e isolamento. Entender o que é sintoma, e o que pode ser tratado, ajuda a reconstruir um jeito de viver com mais sentido.
Talvez você reconheça alguns destes sinais:
Como podemos trabalhar juntas(os)
Atendimento estruturado, baseado nas Terapias Cognitivo-Comportamentais, com plano de tratamento e objetivos acompanhados semanalmente.
Psicoterapia Individual
Acompanhamento psicológico personalizado e sigiloso, com sessões semanais de 50 minutos, presencial ou online.
Acompanhamento Psicológico de Idosos
Apoio na adaptação a mudanças da idade, estímulos cognitivos e resgate da autoestima.
Psicoterapia de Grupo
Acompanhamento de pessoas com questões semelhantes, em um espaço coletivo de cuidado.
Preparação para a Aposentadoria
Programa individual com 10 encontros para vivenciar essa transição com mais consciência, cuidado e bem-estar.
Um consultório com portas e janelas sempre abertas
As paredes estão pintadas com cores suaves, mas marcantes; cada detalhe existe para dizer que eu vejo você, e a sua caminhada. Tudo o que disser respeito à sua história e ao seu tratamento estará organizado e protegido, seguindo as regulamentações éticas, científicas, fiscais e legais do Conselho Regional de Psicologia.
Uso o sistema de gestão de prontuários Sintropia.psi, inclusive numa versão gratuita para você acompanhar, com escalas e instrumentos de avaliação, os seus próprios avanços na psicoterapia.
- Avaliação diagnóstica clínica
- Formação e fortalecimento do vínculo terapêutico
- Plano de tratamento com procedimentos e intervenções definidos
- Objetivos terapêuticos monitorados semanalmente
- Colaboração e participação ativa da(o) paciente
- Psicoeducação, com focos em transformar você no seu próprio terapeuta e na prevenção de recaídas
Textos e reflexões sobre saúde mental
Escrevo sobre psicoterapia, emoções e os processos que atravessam a vida, com a mesma escuta cuidadosa que oriento os meus atendimentos. Um espaço para pensar com calma, antes ou depois da nossa conversa.
Ler os textosVamos conversar?
Escolha o canal que preferir. O nosso contato é sigiloso.
Cadastro de interesse
Indique o(s) dia(s) e horário(s) de sua preferência através do formulário abaixo. Assim que possível, entrarei em contato para confirmar o seu horário.
Preencher formulário de agendamentoPrefere falar antes? Me chame diretamente pelo WhatsApp, sem compromisso.